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2019-09-16 02:06:28

发布时间-|:2019-09-16 02:06:28

装备指引1.至少一双平底徒步鞋。奈何在中国,定向运动的普及率并不高,与小伙伴们聊起定向,十个有九个都会问,什么是定向?定向知识普及率低,赛事少,即使有赛事,推广范围也不大,作为普通爱好者,很难找到一同玩耍的伙伴。过草坡时前后队伍开始拉开距离,分为2个梯队;威化饼与神浪兄负责前队,我负责后队4人。奈何在中国,定向运动的普及率并不高,与小伙伴们聊起定向,十个有九个都会问,什么是定向?定向知识普及率低,赛事少,即使有赛事,推广范围也不大,作为普通爱好者,很难找到一同玩耍的伙伴。奈何在中国,定向运动的普及率并不高,与小伙伴们聊起定向,十个有九个都会问,什么是定向?定向知识普及率低,赛事少,即使有赛事,推广范围也不大,作为普通爱好者,很难找到一同玩耍的伙伴。4、风雨后天气凉爽,但山顶与山脊间烟雾重重,偶尔能见度较低存一定风险;在前半段队伍紧凑终始能走在一起;后半段拉开距离分梯队行进;后队4人由我带下撤,和前队在7点半左右汇合一起回家。脖子已经僵硬了,看过很多次医生,贴了很多盒膏药、拍过很多次X光、吃过很多药,都没有好转,后来做针炙、理疗才稍有好转,但医生说,最好的康复方式是运动,去户外锻炼。10点半左右开始雷阵雨,雨渐变小,气温舒适,休息近1小时后继续上山;我由前队变后队,神浪兄后队为前队,梧桐大哥后队变中队协助。那天的定向体验赛十分精彩,有情侣组、有亲子组、有个人挑战组,线路轻松,却又趣味十足,让四五岁的小朋友也感受到了定向运动的魔力。不逞强不到有危险的位置玩耍拍照。

活动召集时有提醒带上手套,同学们在看贴时并不是很认真。但是元月8号,我们在红萝卜的组织带领下,在班进攻同学的大力帮助下,我再一次登上了这座山,而且天空作美,终于有幸揭开了她神秘的面纱。。5.手机,头灯,对讲机出发前要充满电并带好备用电池。

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在导航工具十分便捷的当下,定向运动显得是那么地朴实有趣,在有限的比赛时间里,你必须十分专注地按照手中的比赛地图,去寻宝般完成一个个打卡任务,除了体力、耐力的坚持,更多地是智力与应变能力,还有情绪管理能力的综合比拼。每个人都要有活动当天的户外保险,否则不允许参与。不逞强不到有危险的位置玩耍拍照。活动链接:活动时间:2012年05月13日(周日)活动线路:1、全程(10人完成):水厂前博物馆(HB41)-沿修好的土台阶上山-七娘山顶(HB869)-鹰角石(也叫大鹏头嘴石)-山顶猫儿洞-往东南山脊走-磨朗钩(HB786)—溪水处(HB572)-川螺石(HB612)—三角山(HB656)—大燕顶(HB796)-沿陡峭台阶下行-去过店或杨梅坑方向公路(HB130)-鹿嘴山庄公路2、下撤1(5人下撤):水厂前博物馆(HB41)-沿修好的土台阶上山-七娘山顶(HB869)-鹰角石(也叫大鹏头嘴石)-山顶猫儿洞-往东南山脊走-磨朗钩(HB786)—溪水处(HB572)-川螺石(HB612)—三角山(HB656)—东冲村3、下撤2(2人下撤):水厂前博物馆(HB41)-沿修好的土台阶上山-未登山七娘顶原路返回参与人数:17人,5MM,12GG。下山如腐败AA。

如果活动过程中遇到危险,相信团队中其他所有成员均会尽力救助,但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时,我的同伴不需要为此承担任何责任,我也不向其他成员主张任何赔偿责任,除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

领队可能会根据行程的情况,适当调整线路,请给予支持和理解。

所幸,机缘巧合,去年由参加了深圳登协开设的山鹰一星户外爱好者课程开始,结识了一帮有趣的教练领队与户外活动爱好者,也加入到了深坛户外的大家庭,在春节前,狼途腾的负责人老狼就在深坛户外坂田分会的年会上组织一场定向越野体验赛,定向运动与其它活动不同,为了保证比赛的趣味与公正,组织方往往需要提前多次勘探地形,绘制地图,布置打卡点。

在整个活动过程中,您能够接受领队的指挥,不脱离队伍、不独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动;拍照时,不可拥挤,站稳脚跟再拍,禁止攀爬礁石,崖边。

参与此活动需自愿认可并签署免责声明。

在导航工具十分便捷的当下,定向运动显得是那么地朴实有趣,在有限的比赛时间里,你必须十分专注地按照手中的比赛地图,去寻宝般完成一个个打卡任务,除了体力、耐力的坚持,更多地是智力与应变能力,还有情绪管理能力的综合比拼。

自选一种户外保险。

活动行程:8点从深圳出发。

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在写这个作业之前,先感谢班进攻同学,多得你的梳通才有此行风雨七娘山,才有这些难忘的经验。在多次勘探场地后,在年会的前一天晚上,老狼早早就带领义工团队开始准备比赛。

个人路粮饮品指引1.干粮,如牛肉干,面包、干果、巧克力、榨菜、饼干等等食品2.两升以上饮用水。

安全报告:1、沿途杂草丛生,leefox手被割伤,但无大碍。

【风景指数】++++【线路】:武警医院上,穿越银湖山,梅林后山,塘朗山,至郊野公园大门出,根据天气和体能状况,安排梅林关和涂鸦墙两个下撤点。